It’s Time To 🚀 !

"Croyez en vous-même et en tout ce que vous êtes...
Sachez qu'il y a quelque chose à l'intérieur de vous qui est plus grand que n'importe quel obstacle." - Christian Larson

Sylvia El Aarabi

Qui suis-je ?

Bonjour et bienvenue sur mon site

Après 20 ans d’une riche et intense expérience en Ressources Humaines et formation chez UBS (Banque de Gestion Privée internationale) dont les 3 dernières années en tant que Coach Interne, je suis aujourd’hui Coach Professionnel & Personnel Indépendant (Diplômée de l’Université de Paris 8) et Consultante en bilan de compétence/gestion de carrière.

L’Humain a toujours été mon « coeur de métier » et le fil rouge durant mes 25 ans de carrière dans le monde professionnel.

Je crois fortement au potentiel que chaque humain détient et mon objectif en tant que Coach est de révéler vos talents, vos forces et de vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs.

Mon approche du coaching allie professionnalisme, humanisme, optimisme et bienveillance. Experte en relations humaines et en communication relationnelle, spécialisée dans la relation d’aide “orientée solution”.

 

Chefs d’entreprise et DRH – je vous accompagne dans le cadre : 
  • des entretiens professionnels
  • de conduite du changement
  • de plan de restructuration (outplacement)
Collaborateurs et Managers – je vous accompagne pour un Coaching afin de :
  • développer votre potentiel, vos compétences, vos talents
  • améliorer votre image, confiance et estime de soi
  • vous organiser, gérer votre temps
  • améliorer votre communication, votre relationnel
  • vous remotiver (« coup de boost »)
  • gérer vos émotions
  • évoluer vers un nouveau poste / une mobilité
  • mieux gérer votre équipe
  • améliorer votre anglais conversationnel
  • gérer votre retour au travail suite à un long arrêt maladie, congé maternité, burn-out
  • préparer un départ à la retraite
  • établir un bilan de compétence / la gestion de votre carrière

 

Pour : Adultes, Mamans, Adolescents, Futurs retraités (Seniors) – je vous accompagne pour :
  • désir de changement
  • réflexion à un nouveau projet professionnel, de vie
  • quête de reconversion professionnelle, en recherche d’emploi
  • gestion de vos émotions
  • quête de sens et de bien-être, équilibre de vie
  • retrouver un apaisement intérieur, de la sérénité
  • retrouver de la motivation, de l’énergie et du sens

 

Bilan de Compétences

Je vous propose 2 formules :
16 heures ou 24 heures (en présentiel ou en visio)
Peut être pris en charge par votre société, dans le cadre de votre CPF ou libre
Un bilan vous permettra de :

  • valoriser vos acquis professionnels et de faire le point sur votre emploi et votre carrière
  • anticiper votre avenir ou préparer un nouveau projet de carrière.
  • vous aider à mieux vous épanouir au travail, en tenant compte de votre personnalité, de vos aptitudes, de vos compétences et de vos talents
  • prendre du recul sur votre situation professionnelle, la débloquer, la relancer, ou tout simplement la conforter ;
  • réfléchir à vos envies et à votre avenir ;
  • développer votre confiance en vous par une meilleure connaissance  et acceptation de vos forces et de vos faiblesses ;
  • vous découvrir de nouveaux intérêts, motivations ou perspectives professionnelles ;
  • prendre en main votre carrière et anticiper son évolution  sans la subir ni vous laisser surprendre par le cours des événements ;
  • vous épanouir au travail et réussir avec un projet professionnel concret et un plan d’action précis.

Pack Recherche d’emploi

Je vous aide à :
  • Créer/mettre à jour votre CV
  • Créer votre lettre de motivation
  • Créer/modifier votre profil Linkedin
  • Vous préparer aux entretiens

Références / Expériences

Le principal rôle du Coach et sa principale qualité sont de vous écouter, sans vous juger

Au delà de l’écoute, je suis là pour vous encourager et vous soutenir moralement en cas de besoin 

Un projet personnel ou professionnel ? Un besoin de changement personnel ou professionnel dans votre vie ? Une quête de sens ? D’un coup de boost ? Je m’adapte à vos demandes. Je vous accompagne à expérimenter de nouvelles voies, à poser un regard différent sur les situations présentes, à oser vivre pleinement ce que vous êtes et de ce que vous souhaitez changer dans votre vie.

Etre coach humaniste, c’est bien plus qu’un métier : c’est un art, ma passion !
La pratique simple en apparence  est l’art du questionnement. Socrate l’a immortalisé en son temps… Cela consiste à être là, en présence, et à accueillir l’autre tel qu’il est et dans sa globalité : corps, âme et esprit – sans jugement.

TÉMOIGNAGES

Semicolon

J’ai beaucoup apprécié les séances de coaching avec Sylvia. Sa bienveillance naturelle jamais complaisante m'a permis de me poser les bonnes questions et de prendre des décisions structurantes, de tracer une route moins erratique qu'elle ne me paraissait. En un mot, d’avancer. L'accompagnement de Sylvia a été pour moi un soutien efficace et éclairant. Son énergie, son humour, son humilité ont été également précieux. Merci infiniment !

C.D, Coaching de Management d'équipe.

Semicolon

Sylvia a été mon coach professionnel et elle a totalement répondu à mes attentes. J’ai pu constater une réelle amélioration au fil des séances et des résultats concrets dans le cadre de ma profession et de mon interaction avec mes collaborateurs. Des exercices m’ont été préconisés pour continuer mon développement personnel professionnel. C’est une très belle expérience et une très belle rencontre

M.V., Développer son assertivité.

Semicolon

Le coaching de Sylvia m’a permis d’ouvrir les yeux sur mon positionnement au sein de l’entreprise, bloquée entre 2 niveaux hiérarchiques, et incapable d’agir. Sylvia a réussi par une écoute active et un questionnement très pertinent à identifier le problème de fond, et m’a permis de définir ce que je voulais vraiment. L’esprit plus serein et équilibré, j’avance en me nourrissant de tous ces échanges constructifs. Ma vie professionnelle prend désormais un sens différent et remet au coeur de la réflexion la valeur de mon action en tant qu’individu, et la communication comme essence même du travail efficace et collaboratif.

M.M., prise de décision.

Semicolon

Le coaching de Sylvia, grâce à son écoute bienveillante et attentive, m'a permis de préparer et d'aborder de façon positive les entretiens professionnels en anglais nécessaires à l'obtention d'une promotion que je pensais impossible à atteindre. Elle m'a aidée d'abord à faire le tri, à ordonner et à structurer mes pensées, à gérer mes émotions et à me recentrer sur moi. Je recommande chaleureusement son accompagnement aux personnes qui sont confrontées à la même épreuve

N.F., améliorer son anglais conversationnel.

Semicolon

Sylvia a l’expérience de situations qui bouleversent des équipes au sein d’une entreprise. Sa capacité d'écoute, de synthèse et surtout son immense empathie m'ont aidée à traverser plus sereinement ces périodes avec mon équipe. Son ouverture d'esprit et sa spontanéité m’ont permis de prendre du recul et de beaucoup mieux gérer des situations de stress. Le coaching de Sylvia a été pour moi un vrai coup de pouce pour progresser en tant que manager d’équipe.

S.V., Coaching pour Management d'équipe.

Semicolon

Ce qui m’a le plus impressionnée suite aux séances de coaching avec Sylvia c'est son attitude positive, son sens du « nettoyage » des pensées et l'accompagnement dans la définition des actions. On se sent soutenue, entendue et munie d’une feuille de route ! Les séances aident à structurer ses idées et pour trouver des pistes pour progresser.

K.P., Coaching gestion des émotions.

Semicolon

Je remercie infiniment Sylvia pour son coaching professionnel qui m’a permis de prendre plus confiance en moi et d’être plus à l’aise dans le monde de l’entreprise. En prenant le temps de verbaliser mes sentiments, mes peurs et mes besoins, Sylvia m’a aidée à trouver ma place. Elle m’a également apporté les outils nécessaires pour me permettre de gérer mes émotions envahissantes.

D.A., Coaching gestion des émotions.

Semicolon

Sylvia n’est pas seulement une grande professionnelle des Ressources humaines, elle est aussi profondément humaine. Sylvia est une personne enthousiaste, engagée et efficace. Elle est aussi accessible, bienveillante et à l’écoute de ses interlocuteurs. Pas de doute, avec Sylvia en tant que Coach vous trouverez certainement rapidement le chemin qui vous mènera vers la réussite !

M.H., Consultant RH.

Comment procéder ?

Coaching en présentiel ou à distance (téléphone, visio-conférence)

Premier entretien de 30 minutes gratuit et sans engagement.

Séance découverte

Ce 1er entretien gratuit de 30 mn et sans engagement, vous permettra de vous informer sur mon accompagnement, de présenter votre situation, de vous proposer quelques pistes puis de décider si le coaching vous convient

Organisation des séances

(durée 1h30)

Session en présentiel : mobile en Ile-de-France et France
Session en distanciel : téléphone, Whatsapp, Skype, Zoom

Consultez la tarification de mes séances

Durée d’une séance : 1h30
Pour le coaching en entreprise (5 à 10 séances) : me consulter.
Pour les particuliers : 100 € la séance
(ce prix peut être réduit pour les étudiants et les personnes sans emploi)

Vous êtes d’accord sur mon approche et la tarification ?

nous planifierons 3 à 10 séances
L’aventure peut commencer !

En savoir plus sur ma pratique de Coach

Université Paris 8

Mon diplôme (Master) : DESU – les Pratiques du Coaching

5aconseil
Le 1er cabinet dédié à la carrière des femmes

Code de déontologie SF Coach

Code de déontologie du Coach

Membre de l’ACDU

Association des Coachs Diplômés d’Université

La Cravate Solidaire

Coaching solidaire pour aider à la réinsertion

Comment me contacter